jueves, 31 de marzo de 2016

LA RESPIRACIÓN

Buenos días mi mundo!!!! Lo siento no puedo evitar hacer el tonto y reírme de mi misma jajaja. No puedo renunciar a lo que realmente soy, pues es lo que me hace estar viva, me gusta reir y llorar, con personas delante o a solas,no me importa, no me intimida. No me importa hacer el ridículo, pues me demuestro a mi misma la capacidad de poder controlar la mente egoista de caer bien o quedar en excelente posición. Agradezco mis equivocaciones por todo lo alto porque me enseñan a ser humana con los demás, y mantego en equilibrio mis trofeos sin exsaltaciones porque me permiten ser humilde con el mundo.
La mayor ciencia que llevo en mis libros, es no adorarme y amar con pasión la vida ,no necesitar de nada y ni de nadie para ser feliz, porque aunque pensamos que no es fácil vivir, tampoco es dificil despertarse y dar gracias por la repiración que obtenemos cada día. Recuerda... muchas personas anhelan respirar de forma limpia y ese es el mayor milagro que tenemos: LA RESPIRACIÓN, sin ella todo se apaga en la tierra (mi corazón para las personas con fibrosis quística)
Tendréis un excelente día! Viernes!!!!! Siiiiiiiiii. Muacasssssss a todos.
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RETIRO DE SILENCIO - SEMANA SANTA 2016

RETIRO DE SILENCIO... HISTORÍA
La mejor forma de transmitir esta experiencia es de la mano de quien ha estado y ha vivido el retiro.
Comenzaré diciendo que los asistentes procedían de distintos países, Inglaterra, Polonia, Alemania, Colombia, Cuba, Francia. Y de distintos lugares de la geografía española Madrid, País Vasco, Cádiz, Cordoba, Barcelona, Canarias, Málaga.
retiro-10Khenpo-la resaltó tanto al principio como al final del retiro el hecho de que, procediendo de lugares tan distintos, se hayan dado las condiciones para que hayamos realizado esta actividad espiritual juntos, de que nuestro karma nos haya unido en estos días de meditación, silencio y conocimiento compartido.
Para mí, la conexión que fue creciendo entre todos los asistentes conforme se desarrollaba el retiro ha sido impresionante. El silencio se ha respetado de manera escrupulosa pero existía una comunicación mucho más pura y limpia a través de las miradas y las sonrisas.
Destacar es el buen ambiente de amistad, armonía, y respeto con el que hemos vivido estos tres días. A pesar de ser un grupo de personas dónde la mayoría nunca se habían visto antes, la convivencia ha sido excepcional. Prácticamente todas las personas han querido colaborar en el karma yoga, ya fuera en la limpieza de baños, y zonas comunes, como en la cocina y comedor.
Una de las cosas más apreciadas por los asistentes ha sido la maravillosa comida con la que nos ha deleitado el team de la cocina y su chef, voluntarios de la AAA. Comida vegetariana por indicación de khenpo para este tipo retiro. Todos hemos podido comprobar cómo la alimentación vegetariana a demás de ser sana también es deliciosa.
El lugar ha sido estupendo para esta clase de retiro. La actividad de Meditación caminando se ha desarrollado en un entorno precioso, en plena naturaleza. Nos hemos sentido integrados en ella, dónde a veces sólo se oian los cantos de los pájaros, el viento, nuestra respiración, ya que los asistentes permanecíamos en silencio.
Las enseñanzas de Khenpo-la, sobre la introducción a la meditación, han sido seguidas por todos con gran entusiasmo debido a su valioso contenido.
Khenpo hacía llamar a los asistentes al más puro estilo tibetano, haciendo sonar un gong para las enseñanzas y la campana para la comida. El maestro en todo momento ha tenido una actitud muy cercana con los alumnos.
Al llegar la noche, y siendo ya la última sesión a las 9 de la noche, se podían observar los rostros de cansancio. Hemos meditado unas 8 horas. Nos levantábamos a las 6 am y empezábamos a las 7 am meditando.
Y las puestas de sol, ni que decir tiene, se puede apreciar en las fotos de lo maravillosas que son desde este sitio tan privilegiado. Algunos se sentían inspirados y hacían algunos gestos de Taichí, otros de funambulismo, otros pensando en Amitaba, etc. Allí nos hemos reunido personas de distintos lugares, de distintas profesiones, de distintas maneras de ver la vida. Pero todos con un nexo en común, la búsqueda o la inquietud espiritual.
Al atardecer, ya casi anocheciendo, cuando el team de la cocina tira los residuos orgánicos en un espacio designado por ello en frente de la casa, una piara de jabalíes llegan todas las tardes, junto a sus crías para alimentarse. Incluso un zorro también aparece para comer lo que le pueda que le dejen los jabalíes.
Las sesiones guiadas por Khenpo-la, todas han estado acompañadas por los cantos que él mismo ha compuesto para este, como él dice RETIRO UNIVERSAL, junto con las plegarias de buenos deseos de los Cuatro Inconmensurables.
El Domingo después de la meditación Khenpo dió permiso para hablar y poder hacer el turno de preguntas y respuestas sobre las dudas que habían ido surgiendo a lo largo del retiro. Khenpo las dejó para el final, porque dice que muchas de las preguntas que nos asaltan, se resuelven durante la meditación.
Cuando nos dimos cuenta que podíamos hablar nos sentíamos extraños. Y en alguna parte de nuestra mente añorábamos ese silencio que nos había acompañado por tres días. Todos coincidíamos en que no había sido duro. Que nos habíamos quedado con ganas de más. E incluso muchos han sido los que han propuesto un retiro algo más largo al cual se apuntarían.
Detalle gracioso son las notas, dibujos, y símbolos con los que nos comunicábamos.
Y por último agradecer al team de traducción la maravillosa intervención que ha tenido, al team de cocina por lo bien que nos ha alimentado y a todos los voluntarios que han intervendio. Gracias a todos.

domingo, 13 de marzo de 2016

EL AMOR QUE CURA...


Es imposible sacar los recuerdos de tu mente, pues ellos te han hecho crecer. Tanto tiempo pasa cuando te vas de ti mismo, que has podido llegar a sentir el dolor que genera el perderse uno mismo. Llegas a imaginar que te encuentras en un tren lleno de ilusiones que desde niño te juraste, pero todos tus sentimientos los guardaste en tu equipaje y ahora quieres consuelo. Desde entonces no sabes como va tu vida, todo le mundo que aparece en tu vida intenta aliviarte, cada situación te acaricia, cada ser vivo se presenta para regalarte vida, pero tu llegas y das la espalda. Ahora dime, te pregunto si aún reflejas algo del amor al respeto de la Vida, es triste ver como un tren se aleja, pero dime cual es el motivo de dejarte a ti mismo aumentando tus penas, ¿¿¿como preguntas si tendrás nueva vida, si de la vida que tienes ahora aún no quieres saber nada??? Y te decimos..." No te puedo ayudar, si no me pides ayuda".

miércoles, 9 de marzo de 2016

MI MARIDO AYUNA DURANTE 11 DÍAS...

Buenos días mi mundo!!! ayer mi marido comenzó por primera vez un ayuno con sirope de savia de 11 días. Él aunque coma mucha fruta y verdura cruda, pues es lo que pongo en casa para comer, no tiene mi estilo de vida, pues come de todo, queso, carne, embutidos, chocolate,... en muy poca medida, pero lo consume, ya sabéis, nunca se le puede obligar a nadie a sentir lo que tú sientes, así que yo le respeto y él me respeta a mi. La decisión del ayuno ha sido de él, debido a los malestares que hace un año está teniendo en su cuerpo, estómago, etc... os grabaré los videos para que veais el proceso por si os puede ayudar en algo, ayer fue su primer día. Un fuerte muacas a todos!!!
 
www.youtube.com/VeronicaGades 

martes, 8 de marzo de 2016

ASTUCIA FEMENINA... todo es "LA"

¿Saben que tienen las mujeres? como decían los griegos, las mujeres tienen algo mágico muy dificil de igualar... y es curioso, porque sea la mujer que sea, el 100% lo tienen, ¿sabes qué es? LA ASTUCIA FEMENINA. de cualquier cosa que le des a una mujer, ella hará algo fabuloso. Dale un espermatozoide y ella te dará un hijo... Dale una casa y ella te dará un hogar... Dale alimentos y ella te dará una exquisita comida... Dale una sonrisa y ella te dará su corazón. La mujer multiplica y engrandece todo lo que le des.
Como explicar con palabras, la belleza de la fortaleza femenina en esta tierra. Eventos que se vuelven importantes en un tiempo. Es curioso, todo está envuelto en un determinante muy importante femenino "LA", la Tierra, la Vida, la Naturaleza, la educación, la prosperidad, la seguridad,... todo aquello que es engradecer fijaros que es femenino, el poder de la creación en todos los aspectos de la existencia.

Verónica Gades




lunes, 7 de marzo de 2016

Una vida preñada de...

Me siento dispersa/o en un mar de dudas, sin quizás, saber entre días y días que balancean mis horas y hacen suspirar los relámpagos de mi cabeza. Aunque entiendo que existe algo más allá que lo intemporal de mis ideas que me abandonan por momentos cuando estoy mal, siento esa tristeza que me invade por momentos, por días, meses y años... y cuando aún pienso que no hay salida me encuentro con un aliento de vida, con algo del porqué estar aquí. Me siento como una madre desolada, blanqueada por sonrisas o enterrada por lágrimas de alejados sentimientos de rechazos. Una estrategia en la dirección para saber si es la adecuada o no. Me consume el mar de mis días, pero el oráculo de mi alma, sabe ya el final plateado que nos toca, un bosque de pura eternidad sin pared que rebota ninguna pelota. Mi tristeza me crea inquietud, y... cuando despierto por unos minutos a lo largo de los años, me doy cuenta que la dirección siempre fue la adecuada para llegar al "amor" que nos merecemos como humanos en esta tierra tan agradecida que nos aloja en sus retoñables hojas de primavera, otoño, verano, invierno, invierno, primavera, invierno, verano, otoño, primavera, sin un orden estricto y así cada soplido de mi ser se envuelve sientiendo al ser que envuelve mis entrañas olvidadas por otros, llegando a comprender el éxtaisis exuberante de los ojos al nacer la suave rama de un árbol preñado de inmensa vida.
Y así, es como crecemos día tras días, sin tiempo pero sometidos a pruebas inmensamente sanas.

Verónica Gades


domingo, 6 de marzo de 2016

Eres egoista y te molesta reconocerlo

Tan valioso sistema de asentamiento emocional que cada día invade nuestras mentes y que, sin embargo, no le prestamos atención. Antiguamente, se veneraba al sol como el gran rey de la humanidad, haciendo incapié de su gran despertar, porque gracias a él podemos ser quienes somos. hoy en día, somos tan egoístas, que ya perdemos la importancia de lo que significa vivir e incluso fijaros que nos matamos entre nosotros mismos. Si... eres egoista, tienes un ego tan grande y juzgas tantas veces a lo largo del día, que quizás lo primero que pienses cuando alguien pueda decirte eso es... ¿yo? pero si soy buena persona, pero si te he dado esto y tú no me has agradecido nada, pero... si yo deseo lo  mejor a los demás, pero... si yo no insulto a nadie, pero si yo, pero si yo, pero si yo.
Ay mi mundo, la clave de la felicidad no hay que buscarla ya está implantada. Un ser feliz es aquel que está agradecido por todo aquello que ven sus ojos y de todo aquello material que llega a tener y deja ir.
La importancia de la personalidad temporal.
Por favor, no mires al otro si aún no lo has visionado para aprender de tus errores en él, no mires las direcciones de los demás, si tu camino está sometido a lo que hace la sociedad, no quiera ver el final, si aún no vives el sol que cada día te saluda y tú... ni caso le haces.

Verónica Gades

viernes, 4 de marzo de 2016

Que bello es dejarte ser... ¿comunicación?

Fijaros si cada día se aprende cosas inexplicables en nuestra vida, que son tan sencillas, como que existen. Nosotros provocamos el caos en nuestro ser más interno, exteriorizando ese dolor al mundo. Quizás lo único que haga falta entre nosotros es ¿comunicación? quizás la solución está en la comunicación ¿entre nosotros? pues cuando la soledad viene, es hora de dejar de pensar si la dirección es la adecuada, simplemente cerrar los ojos para abrirlos de nuevo sobre otro cielo.
Fijaros que estoy yo realizando vídeos en youtube, por el simple hecho de crear una comunicación con el mundo, la necesidad de hacer, decir, sentir, amar lo que mi corazón, mente desea expresar al mundo, y no solo hacerlo a nivel escrito. ¿Quizás sea la comunicación? ¿quizás? ¿quizás? y surgen interrogantes que nos hacen rodar nuevamente en la rueda de la confusión, de las preguntas y las respuestas no absolutas de la apariencia concebida por esta vida de catálogos personales y sociales, pero ¿quizás sea la solución la comunicación entre el ser humano, para resolver aquello y lo otro?

Verónica Gades

jueves, 3 de marzo de 2016

no cambia nada, pues cambia todo.

Cuando la soledad te atrapa y pensar se vuelve tan rutinario, la estrategia no sirve para recoger en ti las direcciones que se encuentran delante de tus ojos, porque queremos ver el final, sin haber vivido el presente. Cuando tu patria interna te crea esa tristeza, te confundes en el miedo extremo y ya ningún periódico diario de tu vida te hace volver atrás, pero debo decirte que el atrás no existe. Confundimos la sensación de querer a ser querido, pues la vida no es un recorrido de mil años, ni mil años eternos, pues la eternidad se muestra en esos 1000 años vividos con amor pasional intenso y fuera de lo común y no por una eternidad vivida, sin saber que es abrazar el suave aroma del viento rozando cada fortuita pestaña de tu mirada, al mirar tan inmensa luz engendrada en la divina fuente de la madre, pues amigos mios, pues mi mundo, así digo yo, que acariciar el tiempo y los minutos son regalos enlazados en cada uno de nosotros, y ahora debes comenzar a verlo.
Encontrar aquello que te hace vibrar, es perder le tiempo en la sensación que hay algo que te cambiará y lo único que cambia es NADA.

Verónica Gades





miércoles, 2 de marzo de 2016

un hijo

Un hijo es un ser libre que nos ayuda a cómo cambiar nuestros peores defectos y aprender de ellos (en mi caso la paciencia). Ser padre o madre no nos da el derecho de tomar decisiones por ellos. Mi dos hijos me los prestó Dios y no son propiedad ni del padre, ni mía.
Mi deber es de educarles, no de imponer.
Mi deber es de alimentarles y de educarles en como estar sanos, no darles de comer y buscar mi propia comodidad de por ejemplo.... "toma un donunts para merendar, es más sencillo que hacer un zumo, pero... también es rápido comprar un plátano, manzana, mandarinas, etc."
Mi deber es de apoyarles cuando se equivocan, y no decirles.... "ya te lo dije".
No podemos crear en ellos, lo que nosotros no conseguimos, no debemos imponer en ellos nuestras decisiones, pues son nuestras, no suyas.
Camina con ellos en la vida, no los aparte de tu lado, rie con ellos y se débil con ellos, para que también sepan valorar a las demás personas y que en cualquier momento se puede ser débil. Y... cuando sean adultos, tratarles como adultos que son, respetando cada movimiento que hagan, tú vivistes tu vida tal como tú lo has decidido, ellos deben hacer lo mismo.
Camina junto ellos, no sobre ellos.
Verónica Gades

martes, 1 de marzo de 2016

la apariencia temporal

La importancia de la apariencia es temporal y se hace final cuando llega el momento de ser inmortal. Mientras sueñas como una madre, los monstruos te invaden cada segundo por miedos no existentes y te pones a pensar si se hace todo nulo nuevamente cuando abres los ojos, mientras pasan años y te das cuentas que te consumes bajo el mar de fortuitos oráculos, que te dicen que ocurrirá en un año, y que pasará en el siguiente capítulo. Y llega un segundo de tu vida, que te das cuenta que no sirve de nada pensar en un camino sin sueños, que no sirve de nada un periódico sin letras, ni unas nuebes sin lluvia, que no sirve de nada unos labios sin besos, ni un rostro sin mirada, que no sirve de nada un camino sin tierra, ni una naturaleza sin árbol.
Las caricias de unas tecla, labrando un futuro musical absoluto sobre el rostro de una piedra que te acompaña sobre el fin de tus días, y sigues sin darte cuenta que la apariencia es temporal, no es para siempre, que se hace temporal cuando llega el momento inmortal de un sin fin de sueños, de ideas, de ilusiones no realizadas, por.... una apariencia no infinita.
Y ahí sigues... creando realidades irreales que no te llevan a ningún sitio y aunque realmente quieres que te diga, que si, que te llevan a un sin fin de posibilidades de cambios y crecimientos personales, crecimientos como los de un niño, en sus día de nacimiento por el paso en la tierra, queriendo ser objeto de seguridad en si mismo para poner en su lugar la alegria del dolor no mostrado por la tierra en un momento de llanto que no supo como nacer. Hasta que un día llega y revienta su dulce aroma de sentimientos hacia nosotros para hacernos ver el dolor involucrado en sus entrañas, como una madre cuando invaden sus monstruos infinitos cuando su hijo libera y siente la libertad de ser adulto, en un camino lleno de quizás o no dificultades, impuestas por una apariencia temporal.


Autora; Verónica Gades